* ಬೆವರಿನ ವಾಸನೆಗೆ ಹೇಳಿ ಗುಡ್ ಬೈ!
1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸಕ್ಕೆ 1 ಚಮಚ ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ
ಬೆರೆಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಕಂಕುಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ 15
ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು,ಬಳಿಕ ವಾಶ್ ಮಾಡಿ.
* ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಕಂಕುಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್
ಮಾಡಬೇಕು. 10 ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡಿ.
*ಟೊಮ್ಯಾಟೋ ರಸವನ್ನು ಕಂಕುಳಿಗೆ ಹಾಕಿ 15 ನಿಮಿಷ
ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. 2/3 ದಿನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ
ಕಂಕುಳಿನ ಬೆವರಿನ ವಾಸನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
*ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ ಗುಲಾಬಿ ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.
ಹೊಳೆಯುವ ಹಲ್ಲು ನಿಮ್ಮದಾಗಬೇಕಾ?
*1 ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ
15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ. ಇದರಿಂದ
ವಸಡುಗಳ ಉರಿಯೂತ ಕೂಡಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
*ಉಪ್ಪು & ನಿಂಬೆರಸದ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಿಕ್ಕಿ.
ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ 2 ಬಾರಿ ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿ.
*ಪ್ರತಿದಿನ ಹಸಿ ಕ್ಯಾರೆಟನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜಗಿದು
ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
*ಸೇಬು & ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜಗಿದು
ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಕಲೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
0 ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳು
hrithiksuraj2@gmail.com